Le tournoi de repêchage est une compétition unique visant à déterminer les qualifications finales pour le rugby à sept aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020, qui ont été retardés jusqu'en 2021.

Le tournoi masculin

En ce qui concerne le tournoi masculin, les 10 équipes sont réparties dans deux poules de cinq équipes, dont une équipe de chacun des cinq chapeaux prédéfinis.

Chapeau 1 : France, Samoa
Chapeau 2 : Hongkong, Irlande
Chapeau 3 : Chili, Tonga
Chapeau 4 : Ouganda, Zimbabwe
Chapeau 5 : Jamaïque, Mexique

Chaque équipe affrontera les quatre adversaires de sa poule. Les deux meilleures équipes de chaque poule seront qualifiées pour les phases éliminatoires. Le vainqueur de la finale aura sa place dans l’avion pour Tokyo.

Le tournoi féminin

Le tournoi féminin comprendra 12 équipes réparties dans trois poules de quatre équipes. Les équipes ont été regroupées en fonction de leur classement dans leurs compétitions régionales respectives, ainsi que de leurs performances sur les tournois de World Rugby. Une équipe de chaque chapeau sera tirée au sort et placée dans chacune des poules.

Chapeau 1 : France, Papouasie-Nouvelle-Guinée, Russie
Chapeau 2 : Argentine, Hongkong, Kazakhstan
Chapeau 3 : Colombie, Jamaïque, Mexique
Chapeau 4 : Madagascar, Samoa, Tunisie

Les deux meilleures équipes de chaque poule, ainsi que les deux meilleures troisièmes, en fonction du nombre total de points, se qualifieront pour les phases éliminatoires du tournoi. Etant donné que seulement deux places de qualification olympique sont disponibles pour les femmes, le repêchage comportera deux tours de matchs à élimination directe. Le dernier tour mettra en compétition quatre équipes dans deux matchs et les deux vainqueurs remporteront la qualification olympique et leurs billets pour Tokyo.